Posilování s kickboxem - dospělí
Kroužek kombinuje funkční posilování s prvky kickboxu. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení fyzické kondice, síly, vytrvalosti, koordinace i celkové pohybové zdatnosti. Součástí tréninků jsou kondiční cvičení, posilování s vlastní vahou i pomůckami a nácvik základních technik kickboxu. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé – každý si může přizpůsobit intenzitu svým možnostem. Kickbox ti pomůže vybudovat nejen fyzickou zdatnost, ale i disciplínu, mentální odolnost a sebevědomí.
Základní informace
Kód
167011
Název
Posilování s kickboxem - dospělí
Místo konání
Sportovní hala V Aleji , Komenského 2162
Hlavní vedoucí
Mgr. Markéta Brožová
Věková skupina
18-60 let
Vybavení na akci
sportovní oblečení, vlastní švihadlo a boxerky výhodou
Datum zahájení
22.09.2026
Dny konání
ÚT 18:00-19:00
Volná místa
Volno
Rok
3 400 Kč
Přihlásit online Zpět